11:28 27 декабря 2018 г.
В настоящее время футбол является одной из самых популярных игр в нашей стране. Пользу футбола для организма человека переоценить невозможно. Игра в футбол всего пару часов в неделю, способна в значительной мере укрепить здоровье и стать первым шагом на пути к здоровому образу жизни.
Польза футбола заключается в следующем:
футбол улучшает общее состояние здоровья человека;
способствует укреплению иммунитета;
уменьшает вероятность возникновения сердечнососудистых заболеваний, выводит плохой холестерин, снижает кровяное давление;
улучшает циркуляцию крови и снабжение кислородом всех органов;
футбол полезен для улучшения обмена веществ в организме;
регулярная игра в футбол помогает укрепить костную ткань и благоприятно влияет на опорно-двигательный аппарат;
при игре в футбол движения очень разнообразны, что позволяет укрепить практически все мышцы организма;
эта игра развивает ловкость и улучшает координацию движений;
футбол – отличный помощник в борьбе с лишним весом;
эта игра помогает бороться со стрессами и депрессиями, повышает настроение и улучшает сон;
важен футбол для развития личностных качеств, таких как умение работать в команде, воля к победе, целеустремленность, ответственность, коммуникабельность и другие.
В нашей школе этой увлекательной игре уделяется серьезное внимание. Всего за 4 месяца наши футболисты приняли активное участие в многочисленных товарищеских играх и соревнованиях. Пожелаем успехов и побед нашим футбольным командам в Новом году.
Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение "Средняя общеобразовательная школа №39 с углубленным изучением отдельных предметов" города Чебоксары